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Stress
reduzieren
Überforderung
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Angst
besiegen
Depression
vermeiden
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"Das Buch ist ein unschätzbarer Ratgeber bei Stress. Es bietet tiefgreifende, aber prägnante Erklärungen und ist sehr zu empfehlen."

@Daniel

"Dieses Buch ist fesselnd und aufschlussreich, es half mir, mich selbst besser zu verstehen. Die Tipps und Erklärungen sind enorm hilfreich."

@Amra
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